Mung dal tai mung pavut. Helposti sulava ja sisältää runsaasti proteiineja. Täydellinen pataruokiin, salaatteihin tai erilaisiin pannuihin.
Mung dal eller mungbönor.
Lättsmälta och rika på olika sorters proteiner. Passar utmärkt i grytor, sallader eller diverse röror.
Näringsvärde per 100 gram: Energi 1188 kj /279 kcal, Fett 1,1 g, Varav mättat fett 0 g, Kolhydrater 16,3 g, Varav sockerarter 4,5 g, Protein 23,9 g, Salt traces